提升學(xué)歷的方式方法有很多，其中自考就是之一，對(duì)于報(bào)考了重慶自考的考生來(lái)說(shuō)，重慶自考考前備考技巧有哪些？下面跟著小編一起來(lái)了解下吧，希望對(duì)你有所幫助。

第一，心理暗示法。

將自己所有的復(fù)習(xí)資料分類準(zhǔn)備得當(dāng)，不僅節(jié)省了復(fù)習(xí)時(shí)間，提高了效率，而且是一種心理暗示，意味著我已經(jīng)準(zhǔn)備好了考試，有助于緩解心理壓力。

第二，增強(qiáng)自信。

從平時(shí)做練習(xí)開始，先挑會(huì)做的，不要在任何難題之前卡太久。不斷征服題目會(huì)增強(qiáng)復(fù)習(xí)的自信心，心情愉快或者有幫助的時(shí)候復(fù)習(xí)難題可能不難。

第三，注意力轉(zhuǎn)移法。

大部分成人考生的學(xué)習(xí)專注力低于以前。考前復(fù)習(xí)可以先測(cè)試自己的專注力持續(xù)時(shí)間（大部分考生20分鐘左右），然后確定自己的復(fù)習(xí)時(shí)間段。一個(gè)好的復(fù)習(xí)方法是文本，理科錯(cuò)開復(fù)習(xí)，也就是注意力轉(zhuǎn)移法。文科（如語(yǔ)文）是發(fā)散思維，理科（如數(shù)學(xué)）是邏輯思維。這兩個(gè)差異很大的科目的交叉復(fù)習(xí)，其實(shí)是左右腦的交替休息。

第四，運(yùn)動(dòng)休息法。

感覺腦疲勞可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，10分鐘以上適得其反。

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